Dieta disociada

Alimentación y emociones: Montse Bradford

Sin ser estrictamente dieta disociada, en este vídeo descubrirás la importancia de conocer los alimentos yin y los alimentos yang. También, aprenderás cómo alimentar tu cuerpo físico, tu cuerpo mental y tu cuerpo emocional de la manera adecuada. Por ejemplo, nos dice que el alga Chlorella es muy buena para eliminar metales pesados (si hemos llevado empastes de mercurio, etc.), que no debemos tomar leche de soja, sino de cereales o de frutos secos; que debemos consumir cereales integrales y algas todos los días, que el alga espirulina es recomendable para los Sancho Panzas, pero no para los Quijotes; que la mejor sal es la del himalaya o sal marina (gruesa en crudo, pero refinada para cocinar), etc.

En este vínculo podrás ver más vídeos de Montse Bradford.

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